De fem elementen
Vatten
Balansera vatten-elementet.
Budskap: balansera olika känslor av rädsla och skuld till trygghet, säkerhet och känsla av att låta det gamla dö för nytt liv.
Trä
Balansera trä-elementet.
Budskap: Balansera känslor av ilska, frustration, svårt att göra val och svårt att sätta gränser till styrka, mod, gränssättning och att ”go with the flow”.
Eld
Balansera eld-elementet.
Budskap: Balansera känslor av ilska, sorg och rädsla till KÄRLEK, glädje och skratt.
Jord
Balansera jord-elementet.
Budskap: Balansera känslor av oro, grubbel och känsla av att vara ogrundad till tillit, trygghet, ro och att känna dig grundad.
Luft
Balansera luft-elementet.
Budskap: Balansera känslor av sorg och svårighet att släppa taget till ny styrka och kraft, glädje och öppenhet.
Att släppa taget om det som jag inte längre behöver.